重曹で快適生活

重曹で快適生活 tag:tv.polinia.net,2009://7 2009-01-29T06:18:26Z 重曹で快適な生活を送ろう！をコンセプトに、重曹を使った掃除方法や重曹の使い方を紹介します！重曹は経済的かつ体にも安心安全、環境にも優しいんですよ＾＾そのほかにもクエン酸、お酢（ビネガー）、石けんなどを使った大掃除や日々のお掃除方法、洗濯や洗顔、歯磨き、ダイエットなどなど紹介していきまーす。 Movable Type 3.2-ja-2 重曹で洗顔（スキンケア） tag:tv.polinia.net,2006://7.436 2006-12-01T06:15:38Z 2007-11-29T06:23:14Z

重曹はマイルドなスクラブ剤なので洗顔に使うと気になる毛穴のくすみや汚れ落としにな...

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重曹を使ったキッチンの掃除

]]> 重曹ダイエット tag:tv.polinia.net,2006://7.437 2006-12-01T06:32:13Z 2007-11-29T06:23:01Z

重曹はお掃除や料理に使うだけでなく、なんとダイエットにも使えるそうです。重曹と...

polinia ダイエットにも使えるそうです。重曹とクエン酸を水に溶かして食事中に飲むだけ。重曹の粉は水に溶かすと弱アルカリになります。酸性のクエン酸と混ぜると炭酸ガス（二酸化炭素）が発生して発泡。重曹クエン酸水を飲むと胃の中が通常より膨らんで満腹感を与えてくれます。満腹感が過食を防止するので食事量のコントロールに効果大食事をするとついついお腹いっぱい食べちゃう！というような人にオススメ！食事と一緒に重曹クエン酸水をとると、炭酸ガスが胃を膨らませ満腹感を早く感じるようになります。だから毎回食事の度に飲めば、食事量が自然に減るというわけ。体に無理な負担がかからないことも長く続けられるポイント！また、重曹クエン酸水は便秘にも抜群の効果があるそうです。重曹クエン酸水を飲むことにより、胃の中で炭酸ガスが発生して胃が膨らみます。脳が食べ物が入ってきたと感じて腸にぜんどう運動を行うように指令を出し、腸が活発に動き便秘を解消するというしくみ。さらにカロリー消費を促し脂肪の代謝を高める効果も！重曹クエン酸水によって、発生した炭酸ガスは、肥満の原因の脂肪や糖を水溶性食物繊維と結合させます。海藻や果物に含まれる水溶性食物繊維は、ブドウ糖の吸収速度を抑えるため、脂肪があまり吸収されずに外に排出されます。この働きにより脂肪の摂取を抑えるというわけです。運動の前に飲めばクエン酸の働きでさらに代謝がアップ。 ☆重曹クエン酸水の基本の作り方冷たく冷やした水（できればミネラルウォーター）　コップ１杯　　　　　　　　　　　　　　重曹　0.5～1ｇ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　クエン酸　0.5～1ｇコップに、重曹とクエン酸を入れて溶かせばできあがり！　　 ★重要★　重曹の１日摂取量は5ｇまで 重曹はナトリウムが含まれているので高血圧・腎臓病の人など塩分を控えるよう指示を受けている方は摂取しないでください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　重曹で快適生活トップへ

]]> リンク集1 tag:tv.polinia.net,2007://7.442 2007-01-22T05:13:17Z 2007-08-31T04:57:57Z

重曹や酢を使ってお掃除★ナチュラルクリーニングライフを楽しもう重曹や酢を使った...

polinia 重曹や酢を使ってお掃除★ナチュラルクリーニングライフを楽しもう重曹や酢を使ったお掃除の方法などの口コミ情報を紹介。石けん百科石けんの上手な使い方と正しい知識が充実のサイトです。石けんを使いこなして快適な生活をしましょう！地球に優しいお掃除のページ地球に優しいお掃除方法ならココ！石けん、重曹、お酢の使い方の紹介、ショップもあります。ブルーシーガル重曹の使い方が写真付きで詳しく見れます。購入もできます。ナチュラル雑貨こだわり商品館ナチュラル雑貨専門サイト！無添加化粧品・こだわり逸品などナチュラル商品だけをご紹介するこだわり商品総合サイトです♪厳選した全商品を格安通販致します♪ 重曹の使い方重曹生活活用術重曹を美容からお掃除まで使い切る、生活のありとあらゆる重曹徹底活用法を紹介しているサイトです。重曹ダイエット体験レポートもあります。七五三の写真や着物、お参りについて七五三の写真や着物についての情報サイト。実際に写真館で写真を撮ったママの体験談も。]]> リンク集2 tag:tv.polinia.net,2007://7.443 2007-01-22T05:13:57Z 2007-01-22T05:14:12Z

polinia リンク集3 tag:tv.polinia.net,2007://7.444 2007-01-22T05:14:22Z 2007-01-22T05:14:35Z

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polinia リンク集5 tag:tv.polinia.net,2007://7.446 2007-01-22T05:15:02Z 2007-01-22T05:15:15Z

polinia 相互リンクを募集しています tag:tv.polinia.net,2007://7.447 2007-01-22T05:15:49Z 2007-07-30T02:06:11Z

「重曹で快適生活」では相互リンクを募集しております。商用・個人問いませんが、以...

polinia メールフォームよりご連絡下さい。 ]]> 酢でゴキブリ退治 tag:tv.polinia.net,2007://7.455 2007-06-22T02:16:04Z 2007-11-29T06:17:51Z

殺虫剤を使わずに酢でゴキブリを退治する方法がフリーペーパーに出ていましたので書い...

polinia 重曹で快適生活トップへ]]> 卵の殻でペットボトルがキレイになる！ tag:tv.polinia.net,2007://7.480 2007-10-14T13:07:16Z 2007-11-29T06:17:35Z

ペットボトル,茶渋

polinia それはお料理などで使った卵の殻を水で洗ってきれいにしたものをペットボトルの口から入るくらいに砕いて入れて少し水を入れてフタをしてよーーーく振るんです。すると、、、あーら！ビックリ！すっごくキレイになりますよ！卵の殻だから体にも安心だし安い（ていうかゴミの再利用）、なにより簡単にキレイになるのが嬉しいですね。重曹で快適生活トップへ]]> クエン酸で電気ポットの洗浄 tag:tv.polinia.net,2007://7.482 2007-11-29T06:25:04Z 2007-11-29T06:28:26Z

電気ポットの掃除

polinia 重曹を使ったキッチンの掃除

]]> 重曹で電子レンジの掃除 tag:tv.polinia.net,2007://7.483 2007-11-29T06:28:46Z 2007-11-29T06:31:41Z

電子レンジの掃除も重曹でやってしまいましょう！耐熱の器に重曹少々と水を入れ良く...

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]]> バスボムの作り方 tag:tv.polinia.net,2008://7.485 2008-05-26T02:55:27Z 2008-05-26T03:27:18Z

♪バスボムの作り方♪ 「バスボム」とは、お風呂に入れたときに炭酸ガスを出しなが...

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♪バスボムの作り方♪ 「バスボム」とは、お風呂に入れたときに炭酸ガスを出しながらシュワシュワと溶ける入浴剤です。重曹が含まれているため、お風呂に入れると炭酸ガスが出てくるのです。炭酸ガスの効果で体がよく温まるんですよ。ＬＵＳＨというメーカーがすごい大きいバスボムをたくさん出してるのでご存知の方も多いかもしれませんね。バスボムは買うと結構高いんですけど手作りできます。しっかり固まるまで半日ほどかかりますがちゃんとシュワシュワしますよ＾＾自分で作れば香りや中に入れるハーブなども好きなものを入れられますね。ちなみにバスボムを入れて入浴したあとの残り湯は洗濯への利用はほぼできないと思っておきましょう。市販のはハーブとかみかんの皮？みたいなのが入ってたりするので掃除も大変でした。。。また、追い炊きのできる風呂釜のついた浴槽はバスボムの使用ができない場合もあるので、事前に確認してくださいね。

さて、バスボムの作り方です↓ ◎バスボム作りの材料重曹・・・９０ｇクエン酸・・・３０ｇ塩・・・９０ｇコーンスターチ（片栗粉で代用可）・・・１５ｇグリセリン・・・適量お好みのエッセンシャルオイル・・・４～５滴 ◎バスボムの作り方 1：　ビニール袋を用意し、重曹、クエン酸、塩、コーンスターチを入れて、よく混ぜ合わせる。（やぶれないように注意） 2：　１にエッセンシャルオイルを入れる。 3：　2に少しずつグリセリンを入れ、生地をまとめていく。 4：グリセリンを全部入れたら、ガス抜きをしながらビニール袋の上から丸くなるようにしっかりまとめる。ある程度の固さが出てきたら出来上がり！ ☆リンク楽天市場でバスボムを扱っているショップアイスクリームみたいなかわいいバスボムがいっぱい♪手作りキットとかもあるみたいですよ。]]> 重曹で鍋のこげをとる tag:tv.polinia.net,2008://7.486 2008-05-26T03:57:26Z 2008-05-26T04:00:54Z

うっかり鍋を焦がしちゃった！そんなときにもお役立ちなのが重曹です。こげた鍋に...

polinia うっかり鍋を焦がしちゃった！そんなときにもお役立ちなのが重曹です。こげた鍋に重曹をたっぷり振りかけ、水を数カップ加えてぐらぐら煮ます。そのあとしばらく放置しておくと、あーらビックリ！焦げ付きが浮き上がって取れますよ！米ぬかでエコ家事♪ tag:tv.polinia.net,2009://7.488 2009-01-29T05:52:18Z 2009-01-29T06:18:26Z

米ぬか

polinia ★米ぬかで油汚れを落とす鍋などの油汚れに米ぬかをかけてぬぐう、かけてはぬぐうを繰り返します。油汚れのべとべとがとれたら表面に残った白い粉を拭きとればＯＫ。洗剤いらずのエコ家事です♪ 大き目のバケツなどに米ぬかを入れてやるといいですよ。 ★米ぬかで床磨き 米ぬかを木綿の袋などに入れて湿らせて床を磨くと汚れが落ちてツヤも出ます。米ぬかで磨いた後に再度水ぶきをするとより綺麗に♪ 床だけじゃなくて柱などもＯＫですが目立たないところで試してからにしてくださいね。 ◎ちなみに・・・よくガーデニングなどの肥料がわりに米ぬかを使うとよいなどと聞きますが、園芸家の柳生真吾さんによると米ぬかを肥料がわりにするのはぜったいダメみたいです。テレビで見てたので理由はうろ覚えですがたしか粒子が細かいから土と土の間に入ってしまって土がコンクリートみたいになっちゃうんだそう。ご注意くださいませ！！ちなみに私の購入した精米機はこちら↓ 精米したてのお米はやっぱり美味しい♪操作も簡単でおススメで～す。

【土日出荷OK!】◆送料・振込手数料無料！◆ツインバード　家庭用精米機　MR-D570W(ホワイト) ]]>